lifestyle

Χάρισον Φορντ: Ποδηλασία στα 84 του στους δρόμους του Λος Άντζελες


Ο Χάρισον Φορντ απέδειξε για ακόμη μία φορά πως η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο για έναν δραστήριο τρόπο ζωής.

Ο βραβευμένος ηθοποιός εθεάθη στους δρόμους του Λος Άντζελες λίγο πριν ξεκινήσει την καθιερωμένη του βόλτα με το ποδήλατο, αλλάζοντας μπλούζα δίπλα στο όχημά του ώστε να φορέσει τον κατάλληλο αθλητικό εξοπλισμό.

Ο 84χρονος σταρ φωτογραφήθηκε με λευκή αθλητική μπλούζα, μαύρο ποδηλατικό σορτς, κράνος, γάντια, ειδικά παπούτσια και γυαλιά ηλίου, έτοιμος να απολαύσει τη διαδρομή του.

Ο πρωταγωνιστής της σειράς «Shrinking» έχει μιλήσει αρκετές φορές για τη σημασία που δίνει στη φυσική του κατάσταση. Όπως έχει αποκαλύψει σε παλαιότερες συνεντεύξεις, ακολουθεί πρόγραμμα γυμναστικής με προσωπικό προπονητή, δίνοντας έμφαση στην ενδυνάμωση και κυρίως στην πρόληψη τραυματισμών.

«Πιστεύω περισσότερο στην προπόνηση για την αποφυγή τραυματισμών. Είμαι πλέον μεγάλος και πρέπει να φροντίζω το σώμα μου», είχε δηλώσει χαρακτηριστικά, εξηγώντας πως, εκτός από τις ασκήσεις στο γυμναστήριο, απολαμβάνει συχνά την ποδηλασία και το τένις.



Source link

sporadesnews
the authorsporadesnews